
SONO
MUSIK SOM FORANDRER



Mette Sandstrøm har studeret musik i oprindelige kulturer og terapeutiske traditioner for at forstå menneskets urgamle helingspraksisser. Sono er skabt på baggrund af feltarbejde hos traditionskyndige shamaner, musikere og healere verden over. Sammen med 15 års lydterapeutisk erfaring har Mette særlig ekspertise inden for feltet.​​​
​​​​​​​SONO LYDTERAPI​​
FOR TRIVSEL I DIG SELV OG DIN OMVERDEN
Sono lydterapi arbejder med kropsafspænding, samt mental og følelsesmæssig stressreduktion og heling gennem lydens terapeutiske og energetiske effekt. Her tilbydes vokal lydterapi, Shakya klangterapi og shamanistisk trommeheling.
Sessionerne bygger på Mette Sandstrøms erfaring som lydterapeut, feltstudier hos traditionelle lydhealere samt studier inden for musik & sundhed og musikantropologi.
​​​​​​​​​​​SONO LYDTERAPI-KURSER​
​
Ønsker du viden om, hvordan du kan anvende stemmen, klangskåle eller shamantromme som terapeutiske redskaber?
Sono tilbyder kurser ​​​​for hold og 1 til 1 undervisning.
​​​​MUSIK & SUNDHED​
VIDEN OM LYDENS OG MUSIKKENS SUNDHEDSEFFEKTER​
​
Ønsker du ekspertviden? Sono tilbyder formidling og workshops med førende eksperter på området, bl.a:
​
-
​​​Vellyd for nervesystemet. ​Lydterapi og stressreduktion, de fysiske og psykiske sundhedsprocesser. Et samarbejde med stressforsker og neurobiolog Karen Johanne Pallesen.​
-
I samklang med naturen. Et samarbejde med naturterapeut og stress-psykoterapeut, Lilli Hangaard.​
-
Shakya klangterapi workshop. Master Santa Shakya fra Nepal og Alberto Parmigiani fra Italien/Tyskland​
-
Lydterapi - når krop og psyke transformeres​ - Mette Sandtstrøm, Odense
-
Udforsk din stemme - stemmens terapeutiske betydning​ - Mette Sandstrøm, Odense
​​​​​MUSIKANTROPOLOGI
FORMIDLING OM MUSIK; MENNESKER OG MENING​​
​
Ønsker I som institut et foredrag, undervisningsforløb eller forskningsprojekter med følgende temaer?
​
-
Stemmer fra forhistorien - rekonstruktion af sangtraditioner og musikterapeutiske praksisser
-
Sangtraditioner - på tværs af tid og landegrænser.
-
Sang i animistisk praksis
-
Teser om bæredygtig kulturarv i sociokulturelle økosystemer.​
-
Nordens folkemusikmiljø - Kampen, sorgen og glæden ​
-
Sang og musiktraditioner i museumsudstillinger